Jak "vypnout" úzkost a zapnout klid.
Chceš se konečně nadechnout a cítit úlevu od neustálých obav? Pokud tě trápí úzkost, která tě vyčerpává, pak jsi tady správně. Připravila jsem pro Tebe MASTERCLASS, ve které společně projdeme, jak úzkost vzniká, jak na ni přestat reagovat strachem a jak se naučit žít s větším klidem v každodenním životě.
Rezervační kalendář
Je Ti to povědomé?
Věř mi, rozumím Ti. Znám úzkost moc dobře a vím jak se cítíš. Úzkost dokáže člověka paralyzovat a připravit o spoustu radosti. Ale jde ji překonat.
Ráda Ti ukážu, že cesta k vnitřnímu klidu opravdu existuje a není tak složitá, jak by se mohlo zdát.
Co v Masterclass objevíš?
✅ Jak úzkost vzniká
✅ Kde často děláme největší chybu při zvládání úzkosti
✅ Vyhýbání, negativní sebenálepky a další nenápadné návyky, které úzkost živí
✅ 3 konkrétní metody pro rychlou úlevu
✅ Praktické kroky, jak projít největší panikou
✅ 3 klíčové přístupy pro změnu reakce mozku
✅ Jak postupně měnit zažité myšlenkové vzorce
✅ Proč si mozek myslí, že jsi stále v ohrožení
✅ Denní rutina, která přirozeně vede ke klidu
Proč to funguje?!
Všechny techniky, které spolu probereme, vychází z ověřených přístupů ke zvládání úzkosti a stresu. Nečekej jen teorii – naučíš se praktické metody, které umí přinést úlevu ihned a zároveň budují dlouhodobou odolnost.
Pro koho je Masterclass?
- Pro Tebe, pokud už nechceš, aby úzkost řídila tvůj život.
- Pro každého, kdo je unavený z věčného boje s obavami.
- Pro všechny, co vědí, že potřebují změnu, ale neví, kde začít.
Nemusíš se s úzkostí smiřovat. Dovol si od ní ulevit – a žít klidněji a s větším pocitem bezpečí.
Jak to bude probíhat?
Co říkaly ženy po minulém webináři?
Přidej se ještě dnes
Zapomeň na pocit, že jsi „slabá“ nebo „bezmocná“. Úzkost je jen reakce, kterou se můžeme naučit zvládnout jinak. Stačí se dozvědět, jak funguje mozek a tělo, a osvojit si jednoduché, ale účinné techniky. Já už se moc těším, až Ti je předám.
Cena Masterclass pouze 650,- Kč
Teď je ideální chvíle udělat první krok k většímu klidu.
Zarezervuj se a získej přístup k praktickým tipům, jak úzkost přepnout na klid.
Nech úzkost úzkostí
Nikdo z nás si nezaslouží být neustále v zajetí strachu. Přijď na moji masterclass a objev, že i když se teď úzkost zdá neporazitelná, existuje cesta ven. Zasloužíš si vnitřní klid, sebedůvěru a radost ze života.
Těším se na tebe!
Kristýna
