O mně
Mé jméno je Kristýna Karbanová
jsem holistický terapeut/counselor/mentor specializující se na emocionální a psychickou péči. Nabízím personalizovaný přístup a podporu, abych pomohla přímo Vám najít cestu k vnitřnímu klidu a abyste si mohla vzít zpět pod kontrolu Vaše duševní zdraví.
Jako jeden z mála holistických terapeutů v ČR svou práci dlouhodobě supervizuji s klinickým psychologem.
Můj příběh
Péče o druhé mě provází celý život. Po studiu na zdravotnické škole jsem jako au-pair v USA objevila vášeň pro práci s dětmi, což mě přivedlo k profesi chůvy. Během 10 let jsem pečovala o více než 50 dětí, převážně o novorozence, a postupně se zaměřila na postnatální duševní péči pro maminky. Čím dál více mě kontaktovaly ženy hledající podporu i mimo mateřství, a tak jsem svou praxi rozšířila pro všechny ženy.
Jelikož jsem sama byla obětí úzkostí a panických ataků v roce 2021 jsem založila holistickou terapii, kde se zaměřuji na podporu žen při zvládání strachu, stresu a úzkosti pomocí technik, jako jsou KBT, mindfulness a somatická terapie. Pracuji s fyzickými, mentálními i duchovními aspekty, abych ženám pomohla k hlubokému vnitřnímu klidu a vyrovnanosti. Neustále se vzdělávám a momentálně studuji hypnoterapii.
